NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA TẢO SPIRULINA

Spirulina là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, sinh trưởng tự nhiên trong cả môi trường nước mặn và nước ngọt. Loại tảo này đã tồn tại 3.5 tỷ năm trên trái đất, là nguồn dinh dưỡng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Tảo Spirulina rất giàu vitamin

Trong Spirulina chứa hàng loạt vitamin cần thiết cho chúng ta như B1, B2, B6, E,K và đặc biệt là vitamin A - một vitamin tan trong chất béo. Vitamin A hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh và giúp con người kéo dài tuổi thọ.

Cung cấp đầy đủ vitamin A trong chế độ ăn uống là chìa khóa giúp chúng ta bảo vệ hệ miễn dịch. Bằng cách bổ sung tảo Spirulina vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể dễ dàng nâng cao sức khỏe với loại vitamin quan trọng này.

Ngoài ra, tảo Spirulina cũng có enzyme, phytonutrients và các yếu tố kết hợp (cofactor) giúp cơ thể hấp thụ vitamin hiệu quả hơn. Vitamin có trong tảo xoắn thường chứa thêm enzym và khoáng chất đặc biệt giúp cơ thể nhận biết, chuyển hóa và sử dụng khi cần thiết. Đây là điều mà các loại vitamin tổng hợp không làm được, từ đó khiến chúng phải tiêu thụ chính khoáng chất có trong cơ thể, gây ra tình trạng thiếu hụt khoáng chất nghiêm trọng. Đây là lý do tại sao bạn nên bổ sung vitamin từ thực phẩm nguyên chất như tảo Spirulina thay vì sử dụng vitamin tổng hợp.

Tảo Spirulina là nguồn protein “kỳ diệu”

Trong tảo Spirulina có một loại protein chứa tất cả 8 axit amin thiết yếu cho cơ thể con người.

Hơn nữa, axit amin cũng tác động đến chức năng của hệ thống thần kinh, hệ tim mạch và cơ bắp của chúng ta. Trên thực tế, sẽ không có bộ phận nào trong cơ có thể hoạt động tốt nếu chúng ta không bổ sung cho chúng nguồn axit amin dồi dào. Với cấu trúc 70% là protein, tảo Spirulina hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng hiệu quả, giúp cơ thể khỏe khoắn và giảm nguy cơ bệnh tật.

Nếu chúng ta sử dụng tảo Spirulina mỗi ngày sẽ giúp cho các chức năng trong cơ thể diễn ra tốt hơn, cải thiện các vấn đề sức khỏe một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Tảo Spirulina có đặc tính chống oxy hoá

Cuộc sống hiện đại tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khoẻ như ô nhiễm không khí, ô nhiễm nước, thực phẩm không đảm bảo chất lượng… Những tổn thương do quá trình oxy hóa có thể làm hại đến ADN và tế bào, gây ra viêm mạn tính, dẫn đến ung thư và các căn bệnh nguy hiểm khác. Bởi vậy, chúng ta cần thường xuyên thanh lọc cơ thể để loại bỏ các độc tố. Trong tảo Spirulina có chứa một chất chống oxy hoá đặc biệt được gọi là phycocyanin (đây còn là một loại phân tử chống tế bào lạ).

Phycocyanin được tìm thấy trong tảo xoắn là một sắc tố màu xanh lam và được các nhà khoa học ghi nhận khả năng hỗ trợ chống lại các gốc tự do và ức chế sản xuất các phân tử truyền tín hiệu gây viêm. Nhờ đó, tảo xoắn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả.

Hỗ trợ cải thiện vóc dáng

Tảo Spirulina được biết đến là sản phẩm có tác động kép: Vừa hỗ trợ loại bỏ mỡ dư thừa để giảm cân nhanh chóng, vừa hỗ trợ bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp làm đẹp da hiệu quả.

Các khoáng chất và nguyên tố vi lượng dồi dào trong tảo Spirulina có tác dụng cân bằng, phục hồi và tái tạo tế bào trong cơ thể. Vì thế, chúng bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng – đặc biệt là các khoáng chất cần thiết cho cơ thể - giúp chúng ta đáp ứng được nhu cầu của quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu và lấy lại sự cân bằng cho cơ thể. Trong quá trình hấp thụ Spirulina, cơ thể chúng ta sẽ có đủ dưỡng chất cần thiết giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, đốt cháy các chất béo dư thừa, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa tích nước, tích mỡ trong cơ thể.

Chính vì vậy, tảo Spirulina trở thành phương pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên và an toàn đang ngày càng được ưa chuộng hiện nay. Nếu muốn sở hữu một thân hình quyến rũ cũng như giữ được sự trẻ trung mà mọi cô gái mơ ước một cách an toàn, hãy cân nhắc sử dụng tảo Spirulina để giảm cân, giữ dáng cũng như làm đẹp da.